フォーカシング 関連ツイート
自作｜猫活フォーカシング一緒にしませんか？ https://t.co/OqgO7MZ6VV https://t.co/3A5gHETiLZ
@walnuts1202 2020/04/21 19:32
RT @hn_Focusing: インターネットでフォーカシングのやり方を探している方にお勧めですよ〜♪
@MTKK2727 2020/04/21 23:32
@forestteatime マインドフルネスがいいのではと。
不安と恐怖感じたら、その感じを避けず逃げず、それを「体感」として味わう。フォーカシングのように味わい、眺め回す。すると大概「フェルトセンス」が起こって「シフト」が始ま… https://t.co/P55MGumGoP@nauciccafe 2020/04/16 19:34
RT @hn_Focusing: インターネットでフォーカシングのやり方を探している方にお勧めですよ〜♪ https://t.co/vwIVOcKa2a
@hirokiharoki 2020/04/21 23:29
#フォーカシング
#ストレス
#モヤモヤがある人
#自粛疲れ
簡単に解説😊👏
〇ストレス等で何かモヤモヤする、 ウズウズ お腹がキリキリ等身体感覚(フェルトセンス)を感じたら。
〇静かなゆったりとした環境の中 …その身体感覚フェルトセンスに焦点化。五感を研ぎ澄まし感じる。@megumi19790703 2020/04/20 14:14
@JY_hrd_market 宮越さんはたくさんの技術(アドラー心理学、NLPやフォーカシングなど)をコーチングに織り混ぜているので一般的なコーチングと比較するとユニークですが私にはとてもしっくりくるコーチング内容です✨
楽しんでください🥴ワオ@CareerDev777 2020/04/16 17:55