活性酸素 関連ツイート
@kiyu_sayonara 活性酸素が出まくった。絵しりとりで癒された🥺
@miesuu 2020/04/23 07:48
今回のセクションは【酸化】です。
車にガソリンを入れたら排気ガスが出るように、私達の身体も摂取した食べ物や吸っている酸素を体内に入れると一個一個の細胞から排気ガスが出ます。
それが活性酸素です。
排気ガスを最大限に減らす方法… https://t.co/aQKKP0wXfJ@totalcoordinat1 2020/04/23 05:36
【生大根ダイエット】
大根に含まれる辛味成分イソチオシアネートは抗酸化作用があり、活性酸素を体外に除去！代謝も上がり、脂肪のつきにくい体に！
・一日一回食前or食事中
・輪切り6センチ以上
・約300ｇを生で食べる
・他のものと一緒に食べてもOK@maimaimairimasu 2020/04/23 06:33
【美容液】ヒアルロン酸などの保湿成分が十分に入ったものが効果的。さらに美白効果を期待したいなら、肌への浸透力が高いビタミンＣ誘導体の入ったものがオススメです。ビタミンＣ誘導体には、活性酸素を抑制して、二キビやシミをできにくくする効果もありますよ。
@seasons_cure 2020/04/23 06:59
ニキビの原因になる活性酸素を除去するビタミンＣ、脂質の代謝を促すビタミンＢ郡の摂取、免疫力を高めるビタミンＡ、皮膚の再生を促す亜鉛 などが含まれる食材はニキビに良い。
@nomorenikibi_ 2020/04/23 08:08
春菊にはビタミンcとビタミンeが入っています。両方同時に摂取することで体の中の悪い活性酸素を排除してくれます。
@ikumouhyouban 2020/04/23 09:04