腰にクッションみたいのは挟めればまだマシになりそうだけど、そんなのがない。枕は必須だし、足元用に綿の上着は使っちゃってるし…びぇぇ

@jinseinandodemo 2020/04/22 21:06

アネロスを楽しむ体位は横向き・足曲げが一番いい。膝・股関節の角度はいい感じの角度を探すこと。首・腕・枕の使用は自由にしてよい。腰は無理ない範囲で反らした方がいい。

この状態でイヤホンをして、ドライ系の催眠音声を聞くのが私の場合一… https://t.co/0SPbOTZM67

@mesuikiarai 2020/04/23 13:31

やっぱ抱き枕あったほうが腰痛くなんないなー！
腰痛持ちの人におすすめです。抱き枕！

@ma_ta_8_8 2020/04/22 22:22

@sen_sen_sen_sen お疲れ様でした！色々な要因の中の１つですが、腰や肩の不調がなかなか治らないときって、首の不調(ストレートネック、歪みなど)が関係してることもあるみたいです🤔バスタオルを活用しつつ、首のカーブにあわ… https://t.co/ck4XOqxAXO

@ta1sen 2020/04/23 02:31

@kpren12343 うつ伏せで楽なのは腰が悪いからかもしれないですよー😵💦
タオルで枕作ったり敷布団変えると良いかもです🙌🏻

@yukkyukky0123 2020/04/23 12:19

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出￤白枕　リミット　椅子

求￤セダンスキン　95KOF
(腰マントも合ったら即決)

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@L_ERuRu2121 2020/04/22 13:38