【緊張した場面でお腹の音を鳴らさないようにする方法5つ 】
1：お腹が空いていても、ゆっくり食べよう
2：炭酸水は避けよう
3：毎食1時間前に水を飲もう
4：食事中の水分は控えめに＆少しずつにしよう
5：ヨーグルトなどのビフィズス菌を摂ろう

@koreyattya_dame 2020/04/23 11:57

RT @morinaga_milk_: ビフィズス菌研究50年！ビヒダスヨーグルトオリジナルのクロスワード！オリジナルクロスワードを解いて応募しよう！抽選で1000名に銀座千疋屋フルーツコンポートなどが当たります！

@mWiN4HF6Jb40DRN 2020/04/23 01:30

RT @morinaga_milk_: 便秘気味でお悩みの方へ。ビフィズス菌研究50年の森永乳業が、便秘気味の方の便通を改善するヨーグルトを開発！
その名も「ビヒダスヨーグルト便通改善」！
今なら3日間無料モニターキャンペーン実施中。まずは3日間、お試しください。

@gIObCe2ppoQ3YMR 2020/04/23 10:58

RT @morinaga_milk_: ビフィズス菌研究５０年の森永乳業が、便通に特化したビヒダスを開発！
その名も「ビヒダスヨーグルト 便通改善」。自信があるからこの名前をつけました。
今なら３日間無料モニターキャンペーン実施中。まずは3日間、お試しください。

@que_sera1 2020/04/23 11:50

ヨーグルトのダイエット効果といえば、便秘解消です。ヨーグルトに含まれている乳酸菌は、腸内にいるビフィズス菌などのいわゆる善玉菌を増やし、腸の調子を整えてくれる整腸作用があります。体質によってはすぐに体重が1～2kg落ちる人もいるでしょう。（yahoobeauty)

@4fBMkERxBe1xd22 2020/04/23 01:48

RT @morinaga_milk_: 便秘気味でお悩みの方へ。ビフィズス菌研究50年の森永乳業が、便秘気味の方の便通を改善するヨーグルトを開発！
その名も「ビヒダスヨーグルト便通改善」！
今なら3日間無料モニターキャンペーン実施中。まずは3日間、お試しください。

@kanaenond 2020/04/23 06:48