カロリーカット 関連ツイート
@Nie_no 不審者ですね…笑
@nikumarusuisann 2020/04/22 02:51
脂質制限も辛いですね!様はカロリーカットですからお腹減りそう…
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@OtsuTakeru 2020/04/22 13:59
@lgbtxpei 寿司は酢飯でカロリーカット、肉は焼いてるしタレがなければゼロカロリーでは!?!?
@BBBBBBBishiko 2020/04/23 03:25
キットカットやダッツを消費するくらいなら卵の方が太らないだろう…と思ってたんですが、今調べたらゆで卵一個のカロリー>キットカット小袋一つのカロリー
@meki2 2020/04/22 00:53
まぁ
美味しいからいいや!!!🍳うまうま
お肉を選ぶ時のポイント
@kaede_husihara 2020/04/22 21:30
部位を選んでカロリーカット
お肉は、部位を厳選してカロリーカットをしましょう。
バラ→ロース→もも→ヒレの順にカロリーが低くなります。
例えば、野菜いためなどで使う薄切り肉を買うとき、バラ肉をやめ、もも肉にするだけで、カロリーは約3分の2にダウンします!
@obaoba_zero 緩い糖質制限で、カロリーはカットせずに結構モリモリ食べてます✨そこまでストイックにはやってないので、理想体重までは落としたいなーっていう試みですー😆
@torisobolow 2020/04/22 09:37
ご心配頂きありがとうございます!頑張ります!