ウォーキング。
ダンベル3セット。
スクワット60回。
腹筋50回。
足パカ150回。

@usa_diet 2020/04/22 21:48

@wolfenvold まさに。
体が衰えていくのを感じるよ。。。
一応家に懸垂器具とダンベルとフラットベンチはあるが。。。
レッグプレスがしたい。。。

@_shimiria_ 2020/04/22 21:47

ちなみに先程のダンベル、Summer Pocketsの新キャラ?がcv.ファイルーズあいさんらしく、それ繋がりで見たそうな。ウザメイドと推し武道(2回目)を一応勧めておきました🙂

ちなみに
サマポケ、アプリ版の序盤しかやった事… https://t.co/TRGFL49j2J

@po_104 2020/04/22 21:47

@been0827 @onasu_0124 ちゃんとカバーついてるやつ！そのカバーなし持ってます笑
ダンベルの筋トレって意外と難しいの多いし、筋トレ続けないんだったら不要になりやすいですし…
昨今のコロナ筋トレデビューやダンベル品薄状態見て思いましてん。

@akanakata 2020/04/22 21:49

4月の思い出

ダンベル買った

@breaknexus3321 2020/04/22 21:57

@sweet0214sweet っていっても、水入れてダンベルにするだけなんですけどね（笑）バリバリ鍛えてカロリー消費してきますぞよ🌟₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾

@kotetsu_of 2020/04/22 21:49