バイク漕ぐときマスク付けて頭にタオルをかけるのが1番キツい説。
その後数秒の休憩を入れて弱々しい左腕を改造する為にダンベル持ってその後すぐにプロテイン飲まないけんけど吐き気とかのが勝ってしまってゴールデンタイム30分を贅沢に消費し… https://t.co/kMMCPM5tkl

@4goukipairotto 2020/04/22 21:57

@mi7a1o つまり電子書籍の入ってるスマホはダンベルだった？

@EZ034 2020/04/22 21:49

RT @axf_axisfirm: 鈴木隼人選手・祐子選手のトレーニング動画😊
今日はダンベルを使ったトレーニング
上級者編です💪

普通の筋トレじゃ物足りない、
もっと身体を鍛えたいあなた！
ぜひチャレンジしてみてください✨

#自宅トレーニング
#コロナに負けるな
#ダン…

@axf_staff 2020/04/22 21:46

@zerofighter_K ダンベル持ってスクワットは腰痛めませんか？
片膝着いてその逆の足の膝を90度に保ったまま、床に着いた膝を離して30秒、これを左右で5セットくらいした方が良いかも？

@yoshiki0423 2020/04/22 21:48

RT @yutore10byo: ユウトレのサブアカウントを作成しました！
こちらはチューブやダンベル、タオルなどの道具を使ったトレーニングを紹介します！！

さらに身体を変えていきたい方はぜひ見てください💪

@ok95kzt 2020/04/22 21:51

ダンベルのゴリラくんは趣味が良い!
ジョニーのやり取りナレタクハナイ
自販機の前でモジモシすな！
タマムシ捕まえたよ！

明日はイベント配信の日やから楽しみ

#どうぶつの森 #AnimalCrossing #ACNH… https://t.co/4Dw7iqlTJZ

@mtake04161 2020/04/22 21:47